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Pés de galinha, cuidado e prevenção


Pés de galinha: causas e prevenção. Dicas úteis e tratamentos "faça você mesmo" para reduzir essas linhas de expressão irritantes. Quais são os ingredientes mais eficazes contra essa mancha que afeta a todos nós!

Os pés de galinha são aquelas linhas de expressão que aparecem no contorno externo dos olhos e que se acentuam quando os fechamos semicerradamente.

Pés de galinha, causas

A causa desta mancha é devido à contração repetida e prolongada do músculo orbicular do olho que faz com que a pálpebra feche. Durante o dia, esse músculo se contrai muitas vezes involuntariamente, não só para fechar a pálpebra, mas também para definir uma expressão facial.

Outra causa é o mau hábito de apertar os olhos para ver. Esse gesto contribui para a formação dessas rugas! Por isso, é bom não descuidar da visão e relaxar os olhos com freqüência.

Até a falta de silício pode causar o aparecimento de rugas! Depois dos 40 anos, o corpo precisa de uma quantidade maior de silício para renovar, reparar e rejuvenescer nossas células. Estamos falando, de fato, de um mineral fundamental para a formação dos tecidos da pele, cabelos, unhas, ossos, etc.

Um suplemento deste mineral pode ser uma grande ajuda para a saúde do nosso corpo. A este respeito, recomendamos que você tome suplementos específicos. Eles estão disponíveis na medicina herbal.

Pés de galinha, prevenção com relaxamento dos olhos

Para prevenir a formação de pés de galinha, é essencial reduzir a tensão ocular. Aqui estão algumas sugestões:

  • Refresque seus olhos pelo menos a cada 3/4 horas com água fria, de modo a facilitar a circulação da área dos olhos
  • Massageie a área ao redor dos olhos todas as manhãs e à noite, de preferência com um hidratante específico para a área dos olhos. Comece onde as sobrancelhas começam. Aplique uma leve pressão com os dedos em movimentos circulares. Massageie a parte superior do olho e continue ao longo da parte inferior do olho e depois volte ao ponto inicial.
  • Durante o dia, principalmente quando você passa várias horas no computador ou lendo, pode realizar uma técnica de relaxamento ocular conhecida como “palming”. Consiste em esfregar as palmas das mãos para aquecê-las e colocá-las sobre os olhos fechados por alguns minutos. Este exercício melhora a visão tornando-se mais claro e nítido
  • Antes de adormecer, massageie as têmporas e respire profundamente para aliviar a tensão nervosa

Pés de frango, remédios

Hoje o mercado oferece muitas técnicas e tratamentos profissionais que permitem reduzir os pés de galinha, mas não estão ao alcance de todos. Alguns tratamentos são muito caros e requerem aplicações constantes para que os resultados sejam mantidos ao longo do tempo.

Felizmente, a mãe natureza nos fornece remédios estéticos naturais que podem nos oferecer efeitos semelhantes sem ter que gastar muito ou recorrer a técnicas invasivas.

Óleo de amêndoa e gel de aloe vera

Os benefícios do gel de aloe vera agora são conhecidos por todos. É um ingrediente muito presente na cosmética natural para o tratamento de diversas imperfeições da pele. A sua aplicação constante ajuda a reduzir as rugas e a promover a hidratação facial. Combinado com óleo de amêndoa, obteremos um remédio verdadeiramente eficaz contra pés de galinha. Veja como proceder:

  1. Despeje 20 gramas de gel de aloe vera e 10 gramas de óleo de amêndoa em um recipiente
  2. misture vigorosamente até que uma mistura homogênea seja obtida
  3. Aplique a mistura na área externa dos olhos e deixe por meia hora
  4. Enxágüe com água fria e repita o tratamento pelo menos 2 vezes por semana

Clara de ovo e pepino

Graças à sua alta ação firmadora e restauradora, a clara de ovo e o pepino podem ajudar a reduzir com eficácia as rugas finas ao redor dos olhos. Vamos ver como proceder

  1. Descasque meio pepino e rale bem em uma tigela
  2. Adicione a clara de um ovo e misture bem até que a mistura fique homogênea
  3. Aplique a mistura em ambos os contornos dos olhos.
  4. Deixe até secar e enxágue com água fria
  5. Repita o tratamento todas as semanas

Uvas e Vitamina E

A uva possui uma grande quantidade de polifenóis, substâncias antioxidantes poderosas que ajudam a proteger o colágeno e a elastina da pele. Podemos criar um remédio verdadeiramente eficaz aumentando seus efeitos com a adição de cápsulas de vitamina E, um suplemento que hidrata e fortalece o processo de regeneração. Veja como proceder:

  1. Moa cerca de 6 uvas maduras em uma tigela e, em seguida, adicione 2 cápsulas de vitamina E
  2. Misture bem até obter uma mistura homogênea
  3. Aplicar o produto no contorno dos olhos fazendo massagens suaves
  4. Deixe por cerca de 20 minutos e depois enxágue com água fria
  5. Repita o tratamento todas as semanas

ATENÇÃO: um dos melhores cuidados para evitar o aparecimento de pés de galinha é a aplicação de um bom filtro solar. Lembre-se, os efeitos dos raios ultravioleta podem comprometer essa área delicada do rosto.



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